HUMOR LOCO

Suena el teléfono en un Centro de Salud Mental. Ring... ring... ring...

Al otro lado suena una metálica voz que dice:

Gracias por llamar al  Instituto de Salud Mental, le atiende nuestro operador automático.

       Si usted es obsesivo-compulsivo,  pulse repetidamente el número 1.

       Si usted es  co-dependiente, pídale a alguien que pulse el número 2 por usted.

       Si usted tiene  múltiples personalidades, pulse el 3, 4, 5 y 6

       Si usted es paranoico,  nosotros ya sabemos quien es usted, sabemos lo que hace y sabemos  lo que quiere, de modo que espere en línea mientras rastreamos  su llamada.

       Si usted sufre de  alucinaciones, pulse el 7 en ese teléfono gigante de colores  que ud. (y solo ud.)  ve a su derecha.

       Si usted es esquizofrénico, escuche cuidadosamente y una  pequeña voz interior le indicara que número pulsar.

       Si usted es depresivo,  no importa que número marque. Nada conseguirá sacarlo de  su lamentable situación.

       Si usted sufre de  indecisión, deje su mensaje después de… escuchar el tono… o  antes del tono…. o después del tono … o durante el tono… En  todo caso, espere el tono.

       Si tiene la  autoestima baja, por favor, cuelgue. Todos nuestros operadores están atendiendo a personas más importantes que usted.

Muchas gracias por su llamada

EL PODER CURATIVO DEL HUMOR...

Hace años se publicaron dos artículos en el New England Journal of Medicine, uno de las publicaciones médicas más prestigiosas en el mundo, sobre otro hombre singular que en este caso no era medico. Se llamaba Norman Cousins y le habian diagnosticado una enfermedad articular degenerativa en una de sus formas mas limitantes. Norman acepto el diagnostico y no permitió que se convirtiera en un veredicto. Como tenia alquilada una habitación enfrente del hospital donde se le administraba parte de su tratamiento, que estaba enfocado fundamentalmente a paliar sus dolores y no a lograr una impensable remisión de su enfermedad, decidio que el humor le podía servir de gran ayuda. Norman Cousins compro un monton de películas de lo hermanos Marx, sus actores favoritos y se pasó muchas horas riéndose con las ocurrencias de Groucho y sus hermanos. Lo curioso es que empezó a mejorar hasta tal punto que se curo por completo. 

Hoy sabemos que cuando en procesos inflamatorios articulares,como puede ser la artritis reumatoide, nos reímos,mejora el dolor y se reduce la inflamacion. Por ello en la actualidad, en Estados Unidos, el humor es parte fundamental en el tratamiento de los afectados por esta enfermedad. En la artritis reumatoide hay una sustancia que se llama interleukina 6, que cuando se eleva en sangre aumenta la inflamacion y el dolor. Curiosamente cuando las personas que padecen esta enfermedad se ríen, baja la interleukina 6. Este efecto se le atribuye a una serie de sustancias químicas llamadas neuropéptidos que se segregan cuando uno se ríe y que tienen la capacidad de bajar los niveles de interleukina 6. 

Ademas, el humor tiene, si cabe, un efecto no menos sorprendente y que es muy útil si estamos sanos o no. El humor es capaz de reducir e incluso hacer desaparecer el distrés, que, como sabemos, es la forma negativa de estrés y se asocia al bajo rendimiento, escasa lucidez y perdida de la salud.

(Mario Alonso Puig, en su libro "Vivir es un asunto urgente")

Fácil, barato, eficaz, ... ,incluso divertido..., ¿A que no te atreves a probar?