ITACA: En el trayecto está la celebración

ITACA

Cuando emprendas tu viaje a Itaca 

pide que el camino sea largo, 

lleno de aventuras, lleno de experiencias. 

No temas a los lestrigones ni a los cíclopes 

ni al colérico Poseidón, 

seres tales jamás hallarás en tu camino, 

si tu pensar es elevado, si selecta 

es la emoción que toca tu espíritu y tu cuerpo. 

Ni a los lestrigones ni a los cíclopes 

ni al salvaje Poseidón encontrarás, 

si no los llevas dentro de tu alma, 

si no los yergue tu alma ante ti.

Pide que el camino sea largo. 

Que muchas sean las mañanas de verano 

en que llegues -¡con qué placer y alegría!- 

a puertos nunca vistos antes. 

Detente en los emporios de Fenicia 

y hazte con hermosas mercancías, 

nácar y coral, ámbar y ébano 

y toda suerte de perfumes sensuales, 

cuantos más abundantes perfumes sensuales puedas.

Ve a muchas ciudades egipcias 

a aprender, a aprender de sus sabios.

Ten siempre a Itaca en tu mente. 

Llegar allí es tu destino. 

Mas no apresures nunca el viaje. 

Mejor que dure muchos años 

y atracar, viejo ya, en la isla, 

enriquecido de cuanto ganaste en el camino 

sin aguantar a que Itaca te enriquezca.

Itaca te brindó tan hermoso viaje. 

Sin ella no habrías emprendido el camino. 

Pero no tiene ya nada que darte.

Aunque la halles pobre, Itaca no te ha engañado. 

Así, sabio como te has vuelto, con tanta experiencia, 

entenderás ya qué significan las Itacas.

(Kavafis)

Este maravilloso poema, es una auténtica oda a la vida, una excepcional lección de cómo debería ser nuestro paso por la vida. Nos marcamos metas, y a partir de ahí nuestra obsesión es llegar, y llegar lo más pronto posible, llegar ya... Cuando conseguimos cualquier cosa que nos hemos propuesto, tendemos a no darle importancia.... ¿por qué?  Yo creo que es por lo poco que nos hemos parado a disfrutar de la consecución de la meta conseguida, del camino realizado, de los obstáculos superados, en resumen, del camino que nos llevó a conseguir nuestra meta. Esa rapidez, esa obsesión por conseguir cuanto antes lo que buscamos, es lo que nos lleva a no disfrutar ni valorar lo conseguirdo. Lo importante es ir viendo como vamos haciendo las cosas, como vamos mejorando, como nos vamos transformando en el camino que nos conducirá a conseguir nuestra meta. Como bien dice el poema... "... siempre en la mente has de tener a Itaca. Llegar allá es tu destino, pero no apresures el viaje." Eso es, no pierdas el horizonte, no pierdas de vista la meta, pero saborea cada paso que te lleve a conseguirla. Así, y solo así, podras sentirte satisfecho y podrás valorar y saborear lo que has conseguido. 

CREAMOS LO QUE CREEMOS

NADIE SE LO DIJO

Había una vez dos niños que patinaban sobre una laguna helada. Era una tarde nublada y fría, pero los niños jugaban sin preocupación. De prono, el hielo se reventó y uno de los niños cayó al agua, quedando atrapado. El otro niño, viendo que su amigo se ahogaba bajo el hielo, tomó una piedra y empezó a golpear con todas sus fuerzas hasta que logró romper la helada capa, agarró a su amigo y lo salvó.

Cuando llegaron los bomberos y vieron lo que había sucedido, se preguntaron cómo lo hizo, pues el hielo era muy grueso.

-Es imposible que lo haya podido romper con esa piedra y sus manos tan pequeñas-afirmaban.

En ese instante apareció un anciano y dijo:

-Yo sé como lo hizo.

-¿Cómo?

-No había nadie a su alrededor  para decirle que no podía hacerlo.

“Si crees totalmente en ti mismo, nada estará fuera de tus posibilidades” (Wayne Dyer)

"Tanto si crees que puedes, como si crees que no puedes... estas en lo cierto" (Henry Ford)

Y ESTO DEL COACHING... ¿QUÉ ES?

Dos buenas maneras de explicar fácilmente que es un PROCESO DE COACHING, es a través del lenguaje metafórico y del visual.

Hay una metáfora que se utiliza mucho para entender lo que es un proceso de coaching: 

"Cuentan que en una ocasión Milton Erikson encontró un caballo perdido. Erikson devolvió el caballo a su dueño y este le preguntó como había logrado devolvérselo si no conocía de donde procedía. Erikson le respondió: "El caballo sabe el camino de regreso. Yo tan solo le acompaño y le coloco en el camino cuando se aparta de él".

Desde el lenguaje visual el siguiente vídeo también ayuda a entender fácilmente que es esto del coaching:

Por último una frase del que dicen fue el primer Coach :

“Yo no puedo enseñaros nada, solo puedo ayudaros a buscar el conocimiento dentro de vosotros mismos” (Sócrates)

ZONA DE CONFORT

Hablar de crisis en estos momentos es seguir aumentando el efecto bola de nieve negativo que impera entre todos nosotros.

Me encontré con estas palabras de Einstien que me han hecho reflexionar mucho y me siguen llevando a pensar, que estamos instalados en una "zona de confort" que nos aleja de la más pura realidad, que no es otra ,que la necesidad de crecer, de evolucionar y, sobre todo, de crear... de crear algo distinto, algo diferente.

Curiosamente en esa "zona de confort" en la que vivimos, se hacen fuertes sentimientos de impotencia, desesperanza, conformismo, desorganización, apatía,...

Y ¿qué hace que sigamos instalados en la "zona de confort", que no busquemos la salida?. Principalmente que esa zona tiene un poderoso guardián "el miedo", ese fantasma que solo con aparecer nos devuelve nuevamente a nuestra "zona de confort".

La buena noticia es que si nos hacemos amigos del miedo, si lo convertimos en nuestro aliado, se debilitará, se convertirá en "prudencia", y caminando de la mano de la prudencia sí podemos salir de nuestra "zona de confort". 

Aquí os dejo las palabras de Albert Einstein, quizás nos ayuden a reflexiona y evaluar mejor la situación que estamos viviendo. 

"La crisis es la mejor bendición que puede sucederle a personas y países porque la crisis trae progresos. La creatividad nace de la angustia, como el día nace de la noche oscura. Es en la crisis donde nacen la inventiva, los descubrimientos y las grandes estrategias. Quien supera la crisis se supera a sí mismo sin quedar superado.

Quién atribuye a la crisis sus fracasos y penurias, violenta su propio talento y respeta más los problemas que las soluciones. La verdadera crisis es la crisis de la incompetencia. El inconveniente de las personas y los países es la pereza para encontrar las salidas y soluciones. 

Sin crisis no hay desafíos, sin desafíos la vida es una rutina, una lenta agonía. Sin crisis no hay méritos.

Es en la crisis donde aflora lo mejor de cada uno, porque sin crisis todo viento es caricia.

Hablar de crisis es promoverla, y callar en la crisis es exaltar el conformismo. En vez de eso, trabajemos duro. Acabemos de una vez con la única crisis amenazadora, que es la tragedia de no querer luchar por superarla"