HOY...

HOY...

... eliminaré de mi agenda dos días: ayer y mañana.
Ayer fue para aprender y mañana será la consecuencia de lo que hoy pueda realizar.
Hoy me enfrentaré a la vida con la convicción de que este día jamás volverá.
Hoy es la última oportunidad que tengo de vivir intensamente, pues nadie me asegura que mañana volveré a amanecer.
Hoy tendré la audacia de no dejar pasar ninguna oportunidad, mi única alternativa es la de triunfar.
Hoy invertiré mi recurso más importante: mi tiempo, en la obra más trascendental: mi vida; cada minuto lo realizaré apasionadamente para hacer de hoy un día diferente y único en mi vida.
Hoy desafiaré cada obstáculo que se me presenta con la fe de que venceré.
Hoy seré la resistencia al pesimismo y conquistaré al mundo con una sonrisa, con la actitud positiva de esperar siempre lo mejor.
Hoy haré de cada tarea ordinaria una expresión sublime, demostrando en cada momento la grandeza de mi ser.
Hoy tendré los pies en la tierra comprendiendo la realidad y la mirada en las estrellas para inventar mi porvenir.
Hoy tendré tiempo de ser feliz y dejaré mi aroma y mi presencia en el corazón de los demás convirtiendo cada una de mis acciones en manifestaciones de amor

LA MEJOR MEDICINA.....

... LA RISA

"La risa es el rayo de sol del alma, y sin sol nada puede crecer ni vivir" 

(Wayne W. Dyer)

Cuanto nos cuesta reir, que difícil resulta muchas veces. Es tanto el afán de tomar la vida en serio, que nos olvidamos de reír.


Y lo medicinal que es reír!!!!. Dicen los expertos que en el momento de reír, se mueven 15 músculos faciales y casi 400 cuando uno lanza la carcajada. Se liberan hormonas, mejora el funcionamiento del metabolismo, se queman calorías, sube el nivel de las endorfinas y nos protege de las enfermedades. Reír es objetivamente sano, y además muy barato, no cuesta nada.


Winston Churchill decía "creo firmemente que no se puede tratar con las cosas más serias de este mundo, a menos que uno comprenda las más divertidas". Demasiada solemnidad, demasiada rigidez, demasiada seriedad, demasiada sensatez rige nuestras vidas, y nos hace perder día a día el sentido del humor que es necesario para enfrentarnos a los acontecimientos cotidianos que nos rodean.


Hagamos una pequeña reflexión: ¿Cuando fue la última vez que te has reído? ¿Qué lo motivó? ¿En esta semana te has reído muchas veces?. Reflexiona si es la risa y el sentido del humor el que rige tu vida, o es la seriedad, la rigidez, el enfado, la ira, todas esto que sin darnos cuenta protagoniza cada vez más nuestra forma de ser.


Piensa en las cosas que te hacían reír y que ahora ni te acuerdas, piensa en cuantos momentos de día pasas riendo o sonriendo y cuántos enfadados. Piensa porqué te enfadas y piensa también porqué ríes. Y ahora mira en tu interior y analiza que el lo que impera en tu vida, la risa o el enfado.


¿Qué sacas con desperdiciar tu presente estando enfadado cuando la risa te sienta tan bien? No reírse es un indicativo de gente insana, es algo patológico. Tal vez la característica más acusada de la gente sana es un sentido del humor sin hostilidad. Tomar la vida y a uno mismo demasiado en serio, no nos permite echarnos para atrás y darnos cuenta de que estamos desperdiciando muy bellos momentos.


Hay que reirse por el mero placer de reír. Es en sí su propia justificación. No tienes que tener ningún motivo especial para reírte, simplemente hazlo. Observate a tí mismo y decide si merece la pena andar por el mundo cargado de ira y hostilidad, o por el contrario, si lo que merece la pena es desarrollar un sentido del humor que nos ayude a encontrarnos con ese don tan maravilloso que es LA RISA.


RIETE, ....  jajjajajaj.....,SIENTA TAN BIEN.

SI EL MAÑANA NUNCA LLEGA

SI EL MAÑANA NUNCA LLEGA

Si el mañana nunca llega...

Si supiera que hoy fuera la última vez que te voy a ver dormir, te abrazaría fuertemente y rezaría al Señor para poder ser el guardián de tu alma.

Si supiera que ésta fuera la última vez que te vería salir por la puerta, te daría un abrazo, un beso y te llamaría de nuevo para darte muchos más.

Si supiera que ésta fuera la última vez que voy a oír tu voz, grabaría cada una de tus palabras para poder oírlas una y otra vez indefinidamente.

Si supiera que éstos son los últimos minutos que te veré, te diría cuanto te quiero y no asumiría tontamente que ya lo sabes.

El mañana no le está asegurado a nadie, joven o viejo.

Hoy puede ser la última vez que veas a los que amas.

Por eso no esperes más, hazlo hoy, ya que si el mañana nunca llega, seguramente lamentarás el día que no te tomaste tiempo para una sonrisa para un abrazo, o un beso; y que estuviste muy ocupado para concederle a alguien un último deseo.

Mantén a los que amas cerca de ti, diles al oído lo mucho que los necesitas, quiérelos y trátalos bien, toma tiempo para decirles lo siento, perdóname, por favor, gracias y todas las palabras de amor que conoces. Así, si el mañana nunca llega, no tendrás remordimientos por hoy.

Siempre hay un mañana y la vida nos da otra oportunidad para hacer las cosas bien, pero por si me equivoco y hoy es todo lo que nos queda, me gustaría decirte cuanto te quiero y agradecerte por todo lo compartido.

Mas que personas que hacen, somos personas que deciden. Una vez que nuestra decisión es clara, la actividad llega a ser fácil, pues entonces el universo apoya y autoriza nuestra acción